Բանանով և ելակով սմուզի, որը կարող եք օգտագործել նախաճաշին🍌🍓
Անհրաժեշտ է՝
Բանան🍌
Ելակ🍓
Չիայի սերմեր
Ջուր💦
Պատրաստման ընթացքը շատ պարզ է. բոլոր բաղադրիչները խառնում ենք իրար և բլենդում:
Քանի, որ սմուզին կաթով չէ, ապա հանգիստ կարող եք օգտագործել պահքի շրջանում:
‼️ Չիան համարվում է superfood. այն օգտագործելուց հետո երկար ժամանակ սովի զգացողություն չեք ունենում, էնպես, որ կարող ենք նաև ենթադրել, որ ինչ-որ չափով օգնում է նիհարելուն:
Մեկնաբանությունում նշիր տեսնեմ, թե ո՞րն է քո սիրելի մրգային համադրությունը⤵️
BLOGGIN.am is the ultimate platform that features Articles, Photos, Videos, Quotes, etc. from Armenia & Armenians!
